子宫内膜异位症自我评估诊断
什么是子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是妇科常见疾病，常造成月经疼痛、经血过多、贫血不孕症甚至的比例高达三分之二，攸关妇女的健康幸福。
子宫内膜异位症，顾名思义是子宫内膜生长在子宫腔以外的地方，其成因相当复杂，大致是因月经逆流、免疫系统异常、基因缺陷或因血液淋巴系统传送，致使子宫内膜组织转送至腹腔、卵巢、输卵管、大肠、子宫直肠间的凹陷处，甚至附8。着在肺部、淋巴结等处而造成。常见者如长在卵巢内形成‘巧克力囊肿’，或附着在子宫肌层称为‘子宫腺肌症’。
子宫内膜异位症自我评估诊断
月经来总是不舒服，还得常常忍耐下腹痛，是不是有什么问题还是会变得怎样?
当月经周期有不寻常的情况发生，感到疑惑和担心是很自然的事情，常会问 “这是什么?” 而 “为什么是我?”。当症状和月经有关时， 一般很难自己判断何者是正常何者又是异常。以下区分出那些症状是重要的，可以用来帮助自己，并将那些资料告诉你的医生。
为何会发生经痛?
子宫腔的内衬叫做子宫内膜，它会制造前列腺素，会引起平滑肌收缩，特别是引起子宫平滑肌的收缩，月经周期开始的时候，子宫的收缩可以帮助月经血的排出， 一旦前列腺素释放太大量时，尤其在子宫内膜异位症，子宫的收缩会变得过度且相当不舒服，并导致其他器官的平滑肌也可能受到影响，例如在胃部会导致恶心和呕吐，医生常建议使用抗前列腺素及非固醇类抗发炎药物(nsaid)来抑制疼痛 例如 motrin、 nuprin、medipren (ibuprofen) 、aleve (naproxen)。。
疼痛已经多久了?疼痛的程度是一样地还是越来越严重?
若将疼痛程度分成10等级，0代表不痛，10则代表最痛，那你的分数是多少?
你曾做过那些事情来帮忙止痛?
若有子宫内膜异位症，疼痛常是越来越严重，若目前疼痛是8分，那6个月以前是几分呢? 1年前呢? 如果是随着时间越来越严重，极有可能是子宫内膜异位症。
我已经使用过抗前列腺素/非固醇类抗发炎药物 (nsaid)， 但是它们都没有效，我该怎么办?
你是如何使用这些药物呢? 为了抑制前列腺素的释放，药物应该在疼痛发作之初就要使用，接着要按时服用而不是疼痛发作才又使用，如此才能维持平稳的血液 浓度以达最大治疗效果。例如医嘱说每隔6 小时要服药，刚开始服药后即使疼痛较为缓解，仍须按时服用。要谨记得吃药的目的是阻止前列腺素的释放来预防疼痛的发生，一旦等到疼痛发作时才吃药，已经来不及了，因为前列腺素已经释放出来了，届时效果就大打折扣。若是你按时所服用的药物没有什么效果，事实上有一些别的药品也可用，而且一定要告诉你的医生那一种药物没效，因为另一个药物可能效果会很好。一旦 nsaid药物没有作用，医生常会转而使用口服避孕药，避孕药可以减少前列腺素释放并且减少月经血的量，前列腺素变少因此也达到止痛的效果。在子宫内膜异位症上使用，疼痛可以改善，但时间久了效果就会慢慢变差。如果使用口服避孕药3-6月都没什么效果，那么就必须重新检查诊断了。
有没有其它子宫内膜异位的症状是我应该知道的?
注意有那些特别症状会出现月经周期的同一时间，例如每次都在月经来之前发作，要确定并记录下来告诉你的医生。
可能的症状包括如下：
（1）一再发生的肠道症状，例如肠绞痛、直肠或荐骨的疼痛、腹泻或便秘，大约子宫内膜异位症有 35% 的病人会出现。
（2）若有性生活， 常在性交中或性交后发生下腹深处疼痛。
（3）不孕。子宫内膜异位症的妇女约40%会发生不孕症。
（4）重复发生的排尿疼痛感或是发现血尿，但是没有泌尿系统的感染。
（5）两次月经期之间发生异常的出血。
（6）反复的盆腔疼痛。
我的妈妈有子宫内膜异位症，那我会有可能的得到吗?
是你的妈妈或姐妹有子宫内膜异位症，你得到的机会比一般人高出七倍，你应该要报告你的家族病史给你的医生知道。
有什么是我自己可以做的?
目前尚没有办法完全治愈子宫内膜异位症，但是仍有很多治疗的方法，例如经由生活方式改变(运动、饮食) 、手术和药物治疗。在你得到子宫内膜异位症后，你很可能会接受不同的治疗，而常在治疗后又复发，有这样的情况，你更应该学习了解这个疾病以及所有可能的疗法，参加一些支持子宫内膜异位症病友的团体或协会是相当有帮助的，你可以接触其他的病友，分享自身的经验与对策。
