推荐几款子宫出血食谱

　　功能性子宫出血是一种常见的妇科疾病。据调查，90%以上的青春期女孩和女青年有不同程度的功能性子宫出血。凡月经不正常、生殖器官又没有器质性病变者，称为功能性子宫出血，简称功血。那么，子宫出血日常生活中怎么调理呢？下面塔城民健医院专家为大家推荐几款食谱，可做日常调理。

　　推荐几款子宫出血食谱

　　<1>红糖木耳

　　木耳120克<水发>，红糖60克。先将木耳煮熟，加入红糖拌匀。1次服完。连服7天为1疗程。适用于功能性子宫出血。

　　<2>玉米须猪肉汤

　　玉米须15克～30克，猪肉250克。将上二味同煮，待肉熟后食肉喝汤。每日1剂。适用于功能性子宫出血。

　　<3>乌梅膏

　　净乌梅1500克。将乌梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸发至1半，再加水至原量，煎浓，用干净纱布滤去渣，装瓶待用。服用时加白糖调味，成人每次服5毫升～10毫升，开水冲服，日服3次。适用于功能性子宫出血。

　　<4>猪皮胶冻

　　猪皮1000克，黄酒250克，红糖250克，将猪皮切成小块，放大锅内，加水适量，以小火煨燉至肉皮烂透，汁液稠粘时，加黄酒、红糖，调匀即可停火，倒入瓷盆内，冷却备用，随量佐餐食。具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过多、功能性子宫出血及一切出血症。

　　<5>乌梅红糖汤

　　乌梅15克，红糖30克～50克。将乌梅、红糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。具有补血止血、美肤悦顏功效。适用于女性月经过多或功能性子宫出血症。

　　<6>红枣燉猪皮

　　红枣15枚～20枚<去核>，猪皮100克。将猪皮刮净切成小块，红枣洗净去核，一起装入燉盅内，加清水少量，隔水燉至猪皮熟烂即可。具有补脾和血、增加皮肤光泽及弹性功效。适用于治疗脾虚型崩漏及身体虚弱等症。

　　<7> 姜汁米酒蚌肉汤

　　姜汁3毫升～5毫升，米酒20毫升～30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精盐各适量。蚌肉剖洗干净，用花生油炒香后加入米酒、 姜汁及适量清水同煮，待肉熟后再加精盐调味。具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。适用于月经过多及身体虚弱症。

　　<8>二鲜汁

　　鲜藕节、鲜白萝卜各500克。以上用料洗净共捣烂，用干净纱布包裹取汁，加冰糖适量即可饮用。具有清热凉血、止血固经及增白皮肤功效。适用于月经过多等症。